夏天氣溫高，出汗多，飲水多，胃酸被沖淡，消化液分泌相對(duì)減少，消化功能減弱致使食欲不振，再加上天熱人們貪吃生冷食物造成胃腸功能紊亂或因食物不清潔易引致胃腸不適，甚至食物中毒，因此，夏季飲食應(yīng)清淡而又能促...
一般正常人的眼屎(眼睛分泌物)是由淚腺、瞼板腺等分泌的黏液及脫落的眼表上皮細(xì)胞等物質(zhì)組成的，大多是透明或淡白色的，量很少，不會(huì)引起眼部不適，所以平時(shí)也容易被人們忽視。當(dāng)眼部分泌物明顯增多或出現(xiàn)顏色等性...
一般來(lái)說(shuō)，凡眼病患者忌煙、酒、辛、辣、炸、烤等食物，宜食熟軟易消化之食品。飲食應(yīng)注意質(zhì)量、數(shù)量、進(jìn)食時(shí)間和速度等。但是根據(jù)眼病的不同，對(duì)于飲食是有著不同的要求的。 眼病患者的飲食要求 一、體質(zhì)差異...
現(xiàn)在的人整天玩電腦，看電視，熬夜加班，常常是用眼過(guò)度，對(duì)眼睛的傷害很大。合理的飲食有助于保護(hù)視力，減少生活中對(duì)眼睛的傷害。哪些食物有助于保護(hù)視力呢? 護(hù)眼飲食一、富含蛋白質(zhì)與維生素A的食物 蛋白質(zhì)...
在近視隨時(shí)可能發(fā)生的當(dāng)今，孩子視力的強(qiáng)弱總是牽動(dòng)著大人的心。“保護(hù)視力要從娃娃抓起”，于是，許多家長(zhǎng)從孩子兩三歲起就開始監(jiān)測(cè)視力，一旦發(fā)現(xiàn)孩子測(cè)視力時(shí)不足1.0，便焦慮不已。兩...
且慢！這眼藥水只是一時(shí)滋潤(rùn)了你的眼睛，卻緩解不了視疲勞，如果長(zhǎng)期使用，里面的防腐劑還有可能讓干眼癥找上你。 干眼癥與眼淚 所謂的視疲勞，就是很多人工作或?qū)W習(xí)一段時(shí)間后都會(huì)明顯感覺(jué)雙眼干澀，有些人甚...
沙眼是一種常見的感染性眼病，是由微生物沙眼衣原體引起的一種慢性傳染性結(jié)膜角膜炎。因其在眼瞼結(jié)膜表面形成粗糙不平的外觀，形似砂粒，所以叫沙眼。形成沙眼的原因很多，一般認(rèn)為患沙眼與用眼習(xí)慣、生活環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)...
近幾年來(lái)，由于青少年長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼而導(dǎo)致發(fā)病率逐漸上升，然而眼睛的調(diào)節(jié)與輻輳過(guò)度，眼外部對(duì)眼球的壓力過(guò)大，時(shí)間長(zhǎng)了視力就下降，以下是對(duì)青少年近視的預(yù)防措施： 每隔45～60分鐘要休息10～15分鐘...
